تقرير: المنشطات الرياضية… آفة خطيرة تتسبب بالعقم!

راما الجراح

أوضح المدرب الرياضي بسام حسن أنّ “هناك فرقاً بين المنشطات والمكملات الغذائية (بروتين، فيتاميتات، كاربوهايدرايت…) أي ما هو متوافر أساساً في الطعام. والأشخاص الذين يستفيدون منها هم الذين لا وقت لديهم لتغذية أنفسهم بصورة صحية، ولكن المعتقد الخاطئ أن الغالبية تعتقد أنهما من دون المكمل الغذائي لا يمكنها بناء عضل، والحقيقة أن نوعية الطعام التي يتناولها الانسان هي التي تحدد ذلك وليس المكملات وغيرها”.

شارك المقال